Виталити
Международный
институт здоровья

Йога-массаж

Йога-массаж — это древняя практика для единения здоровья тела и духа. Ей содействует аюрведическая медицина, дарящая долголетие, здоровье, радость, жизненные силы.

Что такое йога-массаж

Эта техника представляет собой глубокое массирование и растягивание всего тела, и не замедлят сказаться ее результаты:

  • хорошая гибкость;
  • расслабление мышц;
  • беспрепятственное течение энергии.

Йога-массаж быстро и поэтапно устраняет стрессы из вашего тела. Это не столько глубокий массаж, сколько терапия, которая поможет при хронических проблемах спины, шеи, а также суставов, внутренних органов. Она обновляет и релаксирует, позволяя забыть о различных мышечных «блоках», суставном напряжении, всевозможных стрессах, усталости — как психологической, так и энергетической. В сопровождении дыхательных упражнений органы очищаются, организм успокаивается.

Действие:

Для участия в сеансе рекомендуется быть одетым в любую одежду, удобную для вас, основное условие — она не должна быть тесной.

Клиент лежит на полу на особом мате. Мастер воздействует на тело клиента не только своими руками (ладонями, пальцами, локтями), но и ногами (коленями, стопами), оказывая давление на нужные точки. Разговаривать во время сеанса нельзя.

Как правило, сеанс тайского йога-массажа продолжается 50 минут.

Причины сделать эту процедуру

Йога-массаж поможет бороться с :

  • Хроническая усталость — специальные приемы массажа позволяют восстановить хорошее самочувствие, быстро избавить от усталости. Курс таких процедур полезен для людей, чей рабочий день проходит в офисе, за компьютером, с документацией. Результат йога массажа: активизация кровообращения в организме, повышение тонуса, расслабление мышц и устранение мышечных спазмов.
  • Головные боли — в этом случае необходимо сначала пройти диагностику организма, чтобы определить характер и причину болей. Если неприятные ощущения вызваны спазмами сосудов или защемлением нерва, йога массаж головы поможет решить проблему и восстановить прекрасное самочувствие.
  • Депрессивные состояния, бессонница. Благодаря седативному действию массажа, Вы надолго забудете о бессоннице и плохом настроении, все проблемы с нервной системы останутся в прошлом. После процедуры улучшается настроение, повышается мышечный тонус, появляется бодрость, увеличивается гибкость суставов,появляется ощущение молодости.
  • Заболевания внутренних органов. Йога массаж живота – универсальная и эффективная методика лечения разнообразных патологий внутренних и наружных органов. Выполняется процедура через переднюю стенку живота. Курс такого массажа является отличной терапией от многих болезней без приема медикаментов. Результаты процедуры: отток желчи, устранение отеков, нормализация кровотока в организме, активизация функционирования желудочно-кишечного тракта.

Интенсивность процедуры плавно увеличивается с каждым сеансом, при этом положительная динамика ощущается уже после первого посещения специалиста.

Показания

Уникальная техника тайского массажа используется в следующих случаях:

  • остеохондроз — боли в спине;
  • головные боли;
  • травмы: ушибы, растяжения (мышц, сухожилий, связок), переломы и их последствия;
  • сердечно-сосудистые заболевания: сердечная недостаточность, гипотония, гипертония, постинфарктное состояние;
  • легочные заболевания — бронхит, пневмония, бронхиальная астма;
  • гастрит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • болезни суставов — артриты;
  • невриты, невралгии, радикулиты;
  • паралич.

Противопоказания

Однако при всей эффективности и пользе йога массаж имеет определенные противопоказания:

  • патологии сердца;
  • заболевания позвоночника;
  • онкологические заболевания;
  • не подвергаются массажу зоны с высыпаниями;
  • период беременности;
  • повышенная температура;
  • переломы костей и ушибы;
  • обострения хронических заболеваний.

Результат

Основное назначение процедуры — восстановление адекватной работы всех систем человеческого организма, укрепление иммунитета.

Перечислим направления действия массажа.

  • Налаживание кровообращения в теле и внутренних органах приводит к улучшению обменных процессов.
  • Корректное воздействие на лимфатическую систему приводит к интенсивному выводу токсинов и шлаков.
  • Гибкость тела, увеличение объема движений в «неразработанных» суставах, а также в суставах, затронутых какой-либо патологией.
  • Улучшение функций позвоночника: снижение или исчезновение болей, гибкость, частичная коррекция имеющихся искривлений.
  • Устранение головных болей (за счет деликатной активации сосудов и грамотного расслабления спазмированных мышц). Можно даже скорректировать метеозависимость, если она есть — человек практически перестанет реагировать на погодные изменения.
  • Стимуляция кровообращения не замедлит сказаться на лице, отчего оно в целом будет выглядеть более молодым и свежим. При этом не только кожа, но и весь организм реагирует на процедуры, запускаются процессы омоложения. Конечно, это происходит лишь в том случае, если регулярно уделять время таким сеансам.
  • Уже после нескольких массажных процедур становится менее выраженным целлюлит, уменьшается отечность.
  • Повышается стрессоустойчивость: нервная система перестает работать «с нагрузкой» благодаря глубокому расслаблению тканей.
  • Тем, кто ведет активный образ жизни, такой массаж поможет мягко разработать и снять спазм с перенапряженных мышц.


Вернуться назад
более 300
Сертификатов
9800
Здоровых пациентов
20
Лет опыта
более 25
Лучших специалистов
ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА
Все обследования и процедуры в сети Vitality проводятся в полном соответствии с медицинскими стандартами и требованиями
Запись на прием
СВЯЖИТЕСЬ С VITALITY ЛЮБЫМ УДОБНЫМ ДЛЯ ВАС СПОСОБОМ
Мы будем рады подобрать удобное для вас время первичного приема, а также ответить на ваши вопросы по телефону +7 (495) 215-57-90 или любым другим удобным вам способом:
Обратная связь

© Vitality, 2017
Заказать звонок